住了吧！静了吧！马可福音 4:35-41长度: 标准

1 吃

慢慢读这段经文，再读一遍，然后用自己的话复述。如果复述不出来，就再读一遍。

• 读
• 再读
• 复述

2 消化

根据经文实际所说的来回答——留在经文里。

1. 这段经文让我对神有什么认识？

   • 风和浪听一个人的声音。若真是这样，耶稣是谁？

2. 它让我对人 — 也对我自己 — 有什么认识？

   • 门徒问："你不顾我们吗？"事情不好的时候，你有没有这样想过？

3. 这个星期我要顺服什么？（一个具体的行动，定好哪一天）

   • 这一周你在哪一场风浪里，是要先带到耶稣面前的？

4. 我要把这个告诉谁？

   • 此刻谁在害怕？关于耶稣，你可以提醒他什么？

3 成长

成长是神的部分，不是你的。忠心地走这个循环，信靠祂使它成长（哥林多前书 3:6–7）。