
Caïn et AbelGenèse 4:1-16Length: Long
Eat
Read the passage slowly, read it again, then retell it in your own words. If you can't retell it, read it once more.
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- Reread
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Digest
Answer from what the passage actually says — stay in the text.
Que m’apprend ce passage sur Dieu ?
- Dieu avertit Caïn avant qu'il ait rien fait du tout. Qu'est-ce que cela t'apprend sur Dieu ?
Que m’apprend-il sur les gens — et sur moi ?
- Qu'est-ce qui te rend jaloux de ton frère, de ta sœur ou de ton ami ?
À quoi vais-je obéir cette semaine ? (un pas concret, avec un jour)
- La prochaine fois que tu te mettras en colère cette semaine, que feras-tu au lieu de rendre le coup ou de dire une méchanceté ?
À qui vais-je le dire ?
- À qui as-tu besoin de demander pardon ?
Grow
Growth is God's part, not yours. Do the cycle faithfully and trust Him to give the growth (1 Corinthians 3:6–7).
Pray
Dieu, quand je suis en colère, aide-moi à t'écouter avant de faire quelque chose que je ne pourrai pas défaire. Merci de me parler encore.